Los tejidos que mejor se adaptan a las embarazadas – En LOOKIERO damos mucha importancia a la calidad, al material y al tipo de tejido con los que se elaboran nuestras prendas, un factor que tú también tienes que tener en cuenta durante los primeros meses de gestación en el que tu cuerpo se está adaptando.
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Contents
- 1 ¿Cuándo empezar a usar ropa de embarazada?
- 2 ¿Qué ropa usar con 3 meses de embarazo?
- 3 ¿Cómo lucir más delgada en el embarazo?
¿Cómo vestir con 2 meses de embarazo?
Las prendas deben ser cómodas y no ajustar mucho en la zona abdominal. Durante el primer trimestre de gestación no se han producido la mayoría de cambios físicos asociados al embarazo. Esto permite que la mujer pueda emplear la mayoría de su fondo de armario habitual.
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¿Cuándo empezar a usar ropa de embarazada?
Atenta al clima y al calzado – A partir del cuarto o quinto mes de embarazo –depende de cómo evolucione el cuerpo de cada mujer y del peso que gane durante la gestación– ya es necesario adquirir ropa premamá. Es muy importante que tengas en cuenta la época del año que coincidirá con la etapa final de tu embarazo para elegir las prendas más apropiadas. Así, si por ejemplo te toca dar a luz en septiembre, difícilmente vas a necesitar un abrigo premamá, y deberás comprar prendas confeccionadas con tejidos ligeros y transpirables que te ayuden a soportar mejor el calor.
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¿Qué ropa usar con 3 meses de embarazo?
Primer trimestre – Reto : Mantener oculta tu maternidad. Mucha gente no quiere divulgar la noticia hasta al menos el segundo trimestre. Soluciones : Ve a tu armario y separa todo lo que ha quedado demasiado pequeño. Quédate con las prendas que queden sueltas por encima de tu abdomen, caderas y muslos, capaces de camuflar los kilos que puedas aumentar durante los primeros meses del embarazo.
Viste géneros de punto suaves, faldas en forma de A, blusas fruncidas bajo el pecho o con nido de abeja, faldas cruzadas y vestidos. Otra prenda muy práctica para esa temporada son los blusones que se ciñen de forma elástica en la cadera, pero quedan abolsados en la parte del vientre. Esto evita que ciñas tu cintura, pero al recogerse de nuevo por debajo de esta, mantiene un aspecto más elegante.
Para completar el conjunto, ponte unos jeans elásticos de campana,
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¿Que no debes hacer a los 2 meses de embarazo?
No consumas alcohol ni tabaco y modera la cafeína – ¡Estás embarazada ! El test de embarazo ha confirmado lo que quizás sospechabas por algunos síntomas, como la ausencia de menstruación, el dolor en el pecho o quizás sensación de náuseas por las mañanas.
Diagnóstico del embarazo, ¿Cuándo podré estar segura? Toxoplasmosis, consejos para evitar su aparición La amenaza de aborto, Sangrados en el primer trimestre Consumo de drogas, alcohol, tabaco y cafeína Medicamentos, vacunas y radiaciones, consulta cuáles son seguros y evita complicaciones en tu embarazo
Jefe del Servicio de Ginecología del Hospital Clínico San Carlos (Madrid) Artículos Relacionados
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¿Que no hacer cuando tienes 2 meses de embarazo?
Recibir buen cuidado antes, durante y después de su embarazo es muy importante. Puede ayudar a su bebé a crecer y desarrollarse, y a mantenerlos a ambos saludables. Es la mejor manera de asegurar que su pequeño tenga un buen inicio para una vida saludable.
- CUIDADO PRENATAL Un buen cuidado prenatal incluye una buena alimentación y buenos hábitos de salud antes y durante el embarazo.
- Idealmente, usted debe hablar con su proveedor de atención médica antes de empezar a intentar quedar embarazada.
- He aquí algunas cosas que deberá hacer: Elegir a un proveedor: Será necesario que elija un proveedor para su embarazo y parto,
Este proveedor le ofrecerá servicios de cuidado prenatal, de parto y de posparto. Tomar ácido fólico: Si está contemplando quedar embarazada, o si ya lo está, debe tomar un suplemento con al menos 400 microgramos (0.4 mg) de ácido fólico todos los días.
Hablar con su proveedor sobre cualquier medicamento que tome. Esto incluye medicamentos de venta libre. Solo debe tomar los medicamentos que su proveedor considere que es seguro tomar mientras está embarazada.Evitar todo uso de alcohol y el uso de drogas recreativas y limitar la cafeína.Dejar de fumar, si lo hace actualmente.
Asistir a consultas y exámenes prenatales: Usted visitará muchas veces a su proveedor durante el embarazo para recibir cuidado prenatal. La cantidad de visitas y los tipos de exámenes que se le harán cambiarán según en qué punto de su embarazo se encuentre:
Cuidado durante el primer trimestre Cuidado durante el segundo trimestre Cuidado durante el tercer trimestre
Hable con su proveedor sobre los distintos exámenes que se le practicarán durante el embarazo. Estos exámenes pueden ayudar a su proveedor a ver cómo se está desarrollando el bebé y a detectar cualquier problema con su embarazo. Los exámenes pueden incluir:
Pruebas de ultrasonidos para ver cómo está creciendo su bebé y ayudar a establecer una fecha de nacimiento estimada Pruebas de glucosa para detectar diabetes gestacionalPruebas de sangre para detectar el ADN fetal normal en sangre Ecocardiografía fetal para revisar el corazón del bebé Amniocentesis para buscar defectos congénitos y problemas genéticos Prueba de translucencia nucal (ultrasonido vaginal) para buscar problemas con los genes del bebé Análisis en busca de enfermedades de transmisión sexual Exámenes de tipo de sangre como Rh y ABO Exámenes de sangre para anemiaExámenes de sangre para hacer seguimiento a cualquier enfermedad crónica que haya tenido antes de quedar en embarazo
Según sus antecedentes familiares, puede elegir hacerse pruebas de detección de problemas genéticos, Hay muchas cosas que debe pensar antes de realizar pruebas genéticas. Su proveedor puede ayudarle a decidir si esto es lo mejor para usted. Si usted tiene un embarazo de alto riesgo, podría ser necesario que consulte a su proveedor con mayor frecuencia, y que se realice exámenes adicionales,
Náuseas del embarazo Dolores de espalda, de piernas y otros dolores que se presentan en el embarazo Problemas para dormir Cambios en la piel y el cabello Sangrado vaginal en las primeras etapas del embarazo
No hay dos embarazos iguales. Algunas mujeres tienen síntomas leves, o muy pocos síntomas durante el embarazo. Muchas mujeres trabajan durante todo el término y viajan mientras están embarazadas. Otras podrían necesitar disminuir sus horas o dejar de trabajar.
- Algunas mujeres requieren reposo en cama durante algunos días o posiblemente semanas para tener un embarazo saludable.
- POSIBLES COMPLICACIONES DEL EMBARAZO El embarazo es un proceso complejo.
- Si bien muchas mujeres tienen embarazos normales, pueden presentarse complicaciones.
- Sin embargo, presentar una complicación no quiere decir que no tendrá un bebé saludable.
Más bien, significa que su proveedor la vigilará de cerca y cuidará especialmente de usted y de su bebé durante el resto de su término. Las complicaciones comunes incluyen:
Diabetes durante el embarazo ( diabetes gestacional ).Presión arterial alt durante el embarazo ( preeclampsia ). Su proveedor hablará con usted sobre cómo cuidarse si tiene preeclampsia, Cambios prematuros o pretérmino en su cuello uterino. Problemas con la placenta. Es posible que cubra el cuello uterino, que se aleje de la matriz o que no esté funcionando tan bien como debería. Sangrado vaginal. Trabajo de parto prematuro. Que su bebé no esté creciendo bien.Que su bebé presente problemas de salud.
Pensar en los posibles problemas puede ser atemorizante. Pero es importante estar al tanto de manera que pueda informar a su proveedor si nota síntomas inusuales. TRABAJO DE PARTO Y ALUMBRAMIENTO Hable con su proveedor sobre lo que puede esperar durante el trabajo de parto y el alumbramiento.
Cómo desea manejar el dolor durante el trabajo de parto, incluso si desea o no recibir un bloqueo epidural Sus sentimientos sobre la episiotomía Qué sucedería si requiere una cesárea Sus sentimientos sobre un parto asistido con fórceps o con ayuda de ventosas Quién desea que esté con usted durante el parto
También es buena idea hacer una lista de las cosas que debe llevar al hospital, Empaque una maleta con anticipación para tenerla lista cuando comience el trabajo de parto. Conforme se acerque la fecha esperada para el parto, notará ciertos cambios. No siempre es fácil notar cuándo comenzará el trabajo de parto,
- Su proveedor podrá decirle cuándo es momento de visitarlo para hacerse un examen o dirigirse al hospital para el parto.
- Hable con su proveedor sobre lo que sucede si supera la fecha esperada de parto,
- Según su edad y factores de riesgo, su proveedor podría tener que provocar el parto entre la semana 39 y la semana 42, aproximadamente.
Una vez que comienza el trabajo de parto, puede utilizar una serie de estrategias para sobrellevarlo, QUÉ ESPERAR LUEGO DEL NACIMIENTO DE SU BEBÉ Tener un bebé es un hecho emocionante y maravilloso. También implica mucho trabajo para la madre. Usted necesitará cuidarse en las primeras semanas luego del alumbramiento.
El tipo de cuidado que necesitará dependerá de cómo dio a luz a su bebé. Si tuvo un parto vaginal, probablemente pasará 1 o 2 días en el hospital antes de irse a casa, Si tuvo una cesárea se quedará en el hospital por 2 o 3 días antes de irse a casa. Su proveedor le explicará cómo cuidarse usted sola cuando regrese a casa conforme se recupera.
Si usted es capaz de amamantar, hacerlo tiene muchos beneficios, También puede ayudarle a perder el peso que subió durante el embarazo, Téngase paciencia mientras aprende a amamantar. Aprender las habilidades necesarias para amamantar a su bebé puede llevar de 2 a 3 semanas.
Cómo cuidar sus senos La posición del bebé para amamantarlo Cómo superar cualquier problema con el amamantamiento Extracción y almacenamiento de leche materna Cambios en la piel y el pezón a causa del amamantamiento El mejor momento para amamantar
Si necesita ayuda, hay muchos recursos disponibles para las madres primerizas. CUÁNDO LLAMAR AL PROVEEDOR DE ATENCIÓN MÉDICA: Llame a su proveedor si está o cree que está embarazada y:
Toma medicamentos para diabetes, enfermedad de la tiroides, convulsiones o presión arterial altaNo está recibiendo cuidado prenatalNo puede manejar las molestias comunes del embarazo sin tomar medicamentosPodría haber estado expuesta a una infección de transmisión sexual, a químicos, a radiación o a otras sustancias tóxicas
Consulte a su proveedor inmediatamente si está embarazada y tiene:
Fiebre, escalofrío o micción dolorosaSangrado vaginalDolor abdominal intensoTraumatismo físico o trauma emocional graveRuptura de fuente (ruptura de membranas)Poco o ningún movimiento del bebé en la segunda mitad de su embarazo
Greenberg JM, Haberman B, Narendran V, Nathan AT, Schibler K. Neonatal morbidities of prenatal and perinatal origin. In: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Creasy and Resnik’s Maternal-Fetal Medicine: Principles and Practice.8th ed.
- Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:chap 73.
- Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM.
- Preconception and prenatal care.
- In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds.
- Gabbe’s Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies,8th ed.
- Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 5.
- Magowan BA, Owen P, Thomson A.
- Early pregnancy care.
In: Magowan BA, Owen P, Thomson A, eds. Clinical Obstetrics and Gynaecology.4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Ltd.; 2019:chap 6. Williams DE, Pridjian G. Obstetrics. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Textbook of Family Medicine.9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016:chap 20.
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¿Qué ropa no se debe usar durante el embarazo?
¿Estás embarazada? Use ropa cómoda y holgada de acuerdo al crecimiento del abdomen, ropa interior de algodón que no comprima. Calzado cómodo, suave con tacón bajo y ancho de 5 cm o menos, para evitar caídas y que el cuerpo no se incline hacia adelante y provoque dolor de espalda o cadera.
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¿Cuándo se puede sentir al bebé en el vientre?
Aleteos, mariposas o burbujas – En algún momento entre las semanas 18 y 22 del embarazo, comenzará a sentir que su bebé se mueve. Al principio, estos pequeños movimientos se sienten como aleteos o “mariposas”. Algunas mujeres dicen que sienten como burbujas de aire. Estos primeros aleteos son los primeros movimientos fetales que se perciben.
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¿Qué ropa no se debe usar durante el embarazo?
¿Estás embarazada? Use ropa cómoda y holgada de acuerdo al crecimiento del abdomen, ropa interior de algodón que no comprima. Calzado cómodo, suave con tacón bajo y ancho de 5 cm o menos, para evitar caídas y que el cuerpo no se incline hacia adelante y provoque dolor de espalda o cadera.
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¿Cómo vestir sin que se note el embarazo?
Primer trimestre en la oficina – Ropa de oficina premamá La cintura del imperio da una silueta mágica cuando se trata de ropa de oficina premamá. Vestidos y tops con una cintura alta favorecedora y que se desliza fácilmente sobre tu figura. Elige uno de nuestros elegantes vestidos cruzados, o use una blusa holgada, desabrochada sobre un cómodo par de pantalones negros premamá para ocultar su embarazo en la oficina.
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¿Cómo vestirme a la moda si estoy embarazada?
Cómo vestir bien, fácil y cómoda si estás embarazada Getty Images El embarazo es un reto a muchos niveles. También desde el punto de vista estilístico. Y es que, vestir estando embarazada puede ser una compleja ecuación, Desde encontrar prendas que se adapten a la nueva y desconocida silueta, como encontrar opciones que sean cómodas y se adapten al ritmo del día a día, todo esto tratando de no perder nuestro estilo personal, manteniéndonos fieles a nuestra personalidad y, en muchos casos, buscando encajar el embarazo con las tendencias de la temporada.
Por suerte, la moda premamá ha avanzado a pasos de gigante durante los últimos años, La ropa para embarazadas ya no está asociada a prendas anodinas, a colores neutros y patrones aburridos que además sean absolutamente siempre oversized. En la moda premamá de la actualidad se ha abierto un amplio abanico de posibilidades que celebra el cuerpo femenino en todas sus formas y fases y demuestra que el embarazo no tiene por qué ser sinónimo de un armario aburrido o desfasado.
Además, tampoco tiene sentido en muchas ocasiones invertir en prendas de la sección especial para embarazadas, pudiendo elegir opciones de la línea habitual de las firmas, como vestidos de punto, vestidos camiseros, abrigos holgados o pantalones de cintura elástica que sigan siendo útiles una vez pasado el embarazo.
- El mejor ejemplo de cómo ha cambiado la concepción del estilo durante el embarazo ha llegado de la mano de celebrities como Beyoncé o Kim Kardashian, pero especialmente ha sido gracias a Rihanna.
- La cantante ha dado un giro de tuerca por completo a, demostrando que los looks de embarazo también pueden ser atrevidos, innovadores, ir acordes a las tendencias de la temporada y que sí, que mostrar tripa también es una opción.
Más allá del inspiracional armario premamá de la intérprete, las royal como o las expertas en moda que se dan cita en las semanas de la moda internacionales también han demostrado que es posible vestir muy bien estando embarazada. Repasamos algunos de los estilismos de las insiders que han lucido embarazo y que han sentado las bases de la perfecta guía de estilo para vestir estando embarazada en la actualidad: Publicidad – Sigue leyendo debajo 1 Sí a los leggings con americanas Leia Sfez se convirtió en una de las embarazadas más estilosas a las afueras de un desfile de Chanel con este sencillo look en el que encaja unos leggings con una americana bicolor.2 También opciones de fiesta Si tienes un evento formal, prueba a lucir un vestido bodycon pero con un detalle diferente, como este que luce Alexandra Pereira de hombro asimétrico que hace que la atención no se centre únicamente en la parte del abdomen y se cree un mayo equilibrio.
Los vestidos con un lazo o cinturón que se sitúe por encima de la tripa son perfectos para lograr un estilismo de embarazada estilizado y favorecedor.4 Prendas ajustadas en un solo tono + abrigo largo Optar por un look de cómodas prendas todas en color negro y luego añadir un abrigo diferente es el truco de la italiana Erika Boldrin para lograr un estilo de embarazo sobresaliente.5 Prendas de punto + faldas midi Los jerséis más amplios son una perfecta opción para lucir durante el embarazo sin necesidad de comprar nueva ropa.
Lúcelos con faldas midi y botas slouchy para lograr un toque más sofisticado.6 Para las atrevidas: vestidos cut out Un vestido cut out durante el embarazo suena un tanto imposible y, sin embargo, la danesa Jeanette Madsen demuestra que es absolutamente posible, especialmente si se completa con una chaqueta vaquera y sandalias cómodas.7 Conjuntos de dos piezas Los conjuntos de dos piezas, especialmente en versiones fluidas, son perfectos para los looks de embarazo.
Además, los conformados por camisa y pantalones de cintura elástica son ideales para seguir siendo usados después de dar a luz.8 Vestidos ajustados con deportivas y gabardinas No hay que tener miedo a las prendas ajustadas, pueden funcionar perfectamente combinadas con gabardinas amplias y sneakers, como hace esta insider.
El vestido recto es idóneo para comprar durante el embarazo y seguir llevando posteriormente gracias a su amplitud en la zona central de la prenda.10 Conjuntos de punto y sobrecamisas Los pantalones de punto son perfectos para estos meses, ya que se adaptan al cuerpo y se estiran.
Las sobrecamisas tambiún son una muy buena opción y una forma de añadir tendencias a un estilismo sobrio. Los vestidos camiseros estampados también son grandes aliados para solventar los looks de embarazo, además, son perfectos para verano. Los kimonos son grandes aliados para lograr un estilismo de carácter boho, además, puedes lucirlos abiertos durante el embarazo y también llevar cerrados después de dar a luz.
Los vestidos de corte imperio y gran caída sientan especialmente bien a la figura del embarazo. : Cómo vestir bien, fácil y cómoda si estás embarazada
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¿Cómo lucir más delgada en el embarazo?
El embarazo es una etapa muy linda en la vida de una mujer, pero también puede ser un poco compleja, muchos cambios hormonales y un aumento de peso bastante grande hacen que no todas las mujeres se sientan y se vean bien en esta etapa. Verse bien es fundamental para sentirse de la misma forma, así que si está embarazada y quieres disimular esos ‘ kilitos de más ‘ te propongo ver algunos trucos.
- Opta por pantalones y jeans con piernas rectas o angostas, así como pantalones oscuros para poder verte más alta y delgada.
- La ropa del mismo color también puede ser una buena opción, por ejemplo un vestido de color liso el cual puedes realzar con un pañuelo o pashmina.
- Evita las camisas muy anchas y sueltas,
Este tipo de ropa, al igual que los vestidos rectos, te harán ver aún más grande. Así que trata de recurrir a los cintos para marcar tu cintura. Ustedes, ¿tienen algún secretito para verse espléndidas durante el embarazo ? Hace un tiempo analizamos algunos de los errores más comunes en el look de las embarazadas a los cuales pueden acceder a través del vínculo.
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