El dolor dorsal o torácico en las embarazadas es favorecido por el cambio postural que se da en el embarazo, produciéndose un aumento de la cifosis sobreestirando los ligamentos interespinosos. El dolor costal es frecuente en el embarazo ya que el crecimiento del feto provoca un desplazamiento de las costillas.
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¿Qué significa cuando te duelen las costillas estando embarazada?
¿Porqué aparece el dolor costal en el embarazo? – Puede pasar a partir del sexto mes, pero es más frecuente al final del tercer trimestre, A medida que avanza la gestación hay un ascenso normal de las costillas, de unos 10 cm. Este ascenso es debido al crecimiento del bebé, el fondo del útero alcanza su altura máxima y aumentan los diámetros de la parte inferior del tórax. Causas del dolor costal en el embarazo ¿En qué consiste el tratamiento? Empezamos realizando una valoración individual con un estudio de tu postura, estado de la musculatura, localización del dolor En función a esto tenemos muchas herramientas con las que trabajar: técnicas manuales, movilizaciones, ejercicios respiratorios, ejercicios de fortalecimiento, estiramientos, masaje, técnicas de musculo-energía, corrección postural El tratamiento debe ser siempre personalizado a cada mamá.
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¿Qué se siente cuando el bebé se mete en las costillas?
Dolor por los movimientos del bebé – Que el bebé se encaje en las costillas no es nada agradable para las madres. Se trata de una zona del cuerpo que se encuentra relativamente comprimida para poder ofrecerle un mayor espacio al útero y al bebé. Esto genera dolor, sobre todo, porque el bebé está en una fase en la que se mueve,
- Es normal notar las patadas, pero cerca de las costillas esto puede ser incómodo.
- Si los movimientos que hace el bebé son bruscos y se encuentra encajado en las costillas, el malestar puede incrementarse, incluso puede aparecer una sensación de ardor.
- Muchas madres encuentran como solución darse un masaje en la zona para que el bebé se mueva y puedan aliviar la presión que está ejerciendo sobre sus costillas.
A veces, caminar puede ayudar.
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¿Cómo saber la posición del bebé de acuerdo a sus movimientos?
Hoy tratamos un tema poco habitual en este blog, pero que creo que puede ser interesante para muchas mamas que estén esperando un bebé en este momento, en concreto estoy pensando en una que está ya a puntito de ver la cara a su peque (¡suerte preciosa!).
Lo copio integro del blog que teniamos antes, espero que os guste, lo escribí embarazada de Emma, al final conseguí que rotara y fue un parto excepcional 🙂 Descubrí el belly-mapping (mapeo o cartografía del vientre materno) en el embarazo de mi primera caracolilla. En aquella época tenía mucho tiempo libre y sonaba divertido.
Me costó algunos días de práctica, pero al final logré averiguar su posición fetal y así lo confirmé en la siguiente ecografía. Desde SpinningBabies ( www.spinningbabies.com ) nos explican que es una herramienta muy útil para saber la posición de la o el bebé y corregirla, si fuera el caso, para propiciar un parto lo más favorable posible.
Pero para mí hay otra razón: es una forma preciosa de conectar con el pequeño/a, sintiéndole, imaginando como está colocado/a, si las pataditasson realmente patadas o cabezazosEl embarazo de este caracolillo (o caracolilla) no tiene nada que ver con el primero, pues los ratos que no tengo que trabajar se los dedico a mi caracolilla mayor, que es aún una bebé, así que es una forma muy divertida de conectar con el chiquitín.
Se puede hacer en cualquier momento, pero es más efectivo en los últimos dos meses de gestación, aunque esta vez yo he empezado bastante antes. El proceso es el siguiente: 1) Dibuja el gráfico. Dibuja un círculo o elipse, dividido en 4 cuadrantes, como si fuera un mapa de tu barriga, y anota el lado izquierdo, el derecho, la parte superior (fundus) y la parte inferior (pubis). Y ahora empieza a concentrarte en sentir los movimientos fetales, puede ser un trabajo de horas o días Anota en el papel dónde sientes más frecuentemente las pataditas, dónde las sientes más fuertes y dónde menos intensas, también dónde percibes un bulto grande de forma ocasional. 2) Imagina a la/el bebé: Esta es mi parte preferida 🙂 El bulto que sientes es el culete de la /el bebé, las patadas más fuertes serán los pies y piernas y las más suavecitas serán los brazos y las manos. Apúntalo todo en tu gráfico. Ahora coge una muñeca o peluche (que se blandito, para que puedan doblarse bien sus extremedidades) y haz coincidir las distintas partes del cuerpo del bebito o bebita con las del muñeco. Siempre ten en cuenta que hay tres opuestos en el cuerpo del bebe: La cabeza y el culete se encuentran siempre en distintas mitades, al igual que la barriga y la espalda y los pies y las manos.3) Nombrar la posición: Esto dependerá de tres factores, que identificaremos con una letra (en inglés): ¿En qué parte del cuerpo de la madre está la espalda de la/el bebé? Puede estar situado en el lado izquierdo (L-left en inglés) o en el lado derecho (R- right) ¿Qué parte del cuerpo de la/el bebé está más cerca de la pelvis de su madre? Lo más habitual es la presentación cefálica, es decir, que el occipucio sea lo que el/la bebé presente primero (O-occiput en inglés), aunque también existen otras variantes: en la presentación podálica, el bebé presenta el sacro primero (S-sacrum en inglés) o en raras ocasiones también puede presentar la barbilla (M-mentum) o la frente (Fr-Frontum) ¿En qué parte – lado, frente o espalda- está situado el/la bebé? La última letra se refiere a la posición respecto del cuerpo de la madre. 
Más información: – Sobre BellyMapping: en la web de SpinningBabies (en inglés) y en español (resumido) – Sobre posiciones fetales: en la web de El Parto es Nuestro Un ejemplo práctico: Necesitamos una Mamá gestante de 28 semanas, un/a caracolillo/a en proceso, una hermanita con ganas de ayudar y un muñeco de peluche. Y aquí tenemos el resultado: 
En nuestro ejemplo la posición fetal del caracolillo o caracolilla se correspondería con la posición “ROA” right occiput anterior, es decir que el bebé se encuentra en mi lado derecho, con su espalda descansando sobre la curva de mi barriga y en posición cefálica, siendo el occipuccio lo más cercano a mi pelvis.
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¿Cómo se hunden las costillas en un bebé?
6 signos que demuestran que tu hijo tiene dificultad respiratoria: Es importante estar atentos a los signos que pueden presentar tus hijos, ya que esto podría determinar o indicar que el menor esta padeciendo alguna enfermedad o afección. Es por esa razón, que te compartimos seis signos que demuestran que tu hijo tiene dificultades respiratorias y es necesario la intervención de un profesional de la salud.
Respiración acelerada: el ritmo de la respiración se muestra más acelerada de lo frecuente. Para notar dichos cambios, es necesario que mantengas vigilados a tus hijos, ya que de esta forma será más sencillo identificarlo. Hundimiento de las costillas al respirar: Este signo es fácil de reconocer visualmente, y se genera debido a que el bebé intenta introducir y expulsar aire de los pulmones, esto genera que las costillas se contraigan y posteriormente vuelvan a la normalidad. Movimiento de bamboleo entre abdomen y costillas: Es más evidente cuando los niños son más pequeños, y sucede cuando las costillas se hunden y el abdomen sobresale. Al igual que el signo anterior, es fácil de reconocer visualmente. Aleteo Nasal: Sucede cuando los orificios nasales se abren más de lo normal al momento de respirar, lo que nos indica claramente que el bebé está teniendo problemas para realizar una correcta respiración. Sibilancias al respirar: Estos son sonidos silbantes y chillones que se producen cuando el bebé intenta inhalar y exhalar aire. Cambios de coloración en los labios: Sucede en los casos más graves, y dicha pigmentación en los labios nos indica que el bebé posee un nivel bajo de oxígeno en la sangre.
