Respecto a las bebidas con gas, no hay problema, pero es recomendable evitar tomarlas en exceso, ya que en el embarazo siempre hay más frecuencia de gases y este tipo de bebidas pueden empeorar la situación.
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¿Qué pasa si tomas gaseosa estando embarazada?
Consumo excesivo de bebidas azucaradas incrementa riesgo durante el embarazo El intenso calor del verano nos lleva a consumir bebidas azucaradas como gaseosas, néctares, jugos de frutas, bebidas hidratantes, entre otros; sin embargo el consumo excesivo de estos productos pueden ser un factor de riesgo para las mujeres embarazadas, advirtió Dariela Armas Aranda, del Servicio de Nutrición y Dietética del Hospital Nacional Madre Niño San Bartolomé.
- Explicó que las bebidas azucaradas producen exceso de peso y esto a su vez predispone a que la gestante desarrolle presión alta, preeclampsia y eclampsia (daño al endotelio materno, riñones e hígado) que junto a la diabetes son las complicaciones más comunes y peligrosas durante el embarazo.
- Indicó que estos males ponen en peligro la vida del feto y de la madre, al inducir al parto prematuro y con bajo peso.
Por otro lado, la eclampsia puede ocasionar en la madre convulsiones, la muerte de la madre y del feto. “Cuando las mujeres deciden ser madres es necesario entender la gran responsabilidad que esto implica; de los cuidados que tomen antes y durante la gestación dependerá que el bebé nazca fuerte y sano”, aseveró.
Por ello la nutricionista dijo que es necesario preparar el cuerpo de la gestante con los suficientes nutrientes como proteínas, carbohidratos, lípidos, y micronutrientes como hierro y ácido fólico, sobre todo durante los tres meses antes de embarazarse. “El hierro y ácido fólico pueden encontrarse en las carnes en general, verduras verdes, vísceras (hígado, sangrecita y bofe).
Estos cuidados deben continuar durante el embarazo, por eso se requiere como mínimo cuatro controles nutricionales durante esos meses”, recomendó. Recomendaciones Armas Aranda recomendó el consumo de frutas naturales con alto contenido de agua, como sandía, papaya, melón y piña para aplacar la sed.
“Es importante consumir refrescos de frutas naturales, sobre todo las cítricas, pues contienen vitamina C, como el jugo de naranja, melón, carambola, cocona, maracuyá, tumbo, tomate, kiwi y limonada, que ayudan a que nuestro organismo asimile el hierro de los alimentos y suplementos vitamínicos”, agregó Armas.
Sobre todo las gestantes deben consumir tres veces por semana alimentos ricos en hierro y calcio (leche, yogur y queso), así como ácidos grasos, como pescado, palta, maní, aceite de sachainchi, pecanas y nueces, entre otros. : Consumo excesivo de bebidas azucaradas incrementa riesgo durante el embarazo
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¿Que le hace la Coca Cola al bebé en el vientre?
Cafeína es un estimulante y un diurético – Como un estimulante, cafeína tiende a aumentar la presión de sangre de y el ritmo cardíaco. Ambos de estos efectos deben estar evitado generalmente durante el embarazo. Cafeína también tiende a aumentar la frecuencia de la urinación, pues causando una disminución en los niveles de los fluidos corporales resultando en posible deshidratación.
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¿Qué pasa si tomo un poco de coca en el embarazo?
¿Cuáles son las consecuencias del consumo de cocaína en las mujeres embarazadas? | National Institute on Drug Abuse Se desconoce la totalidad de los efectos de la exposición prenatal de la cocaína en los niños, pero hay muchos estudios científicos que demuestran que los bebés cuyas madres abusaron de la cocaína durante el embarazo a menudo nacen prematuramente y con menor peso, talla y circunferencia de la cabeza en comparación con los bebés que nacen de madres que no consumen cocaína.
No obstante, es difícil calcular el impacto total de las consecuencias del consumo materno de la droga y determinar el peligro específico sobre el feto. Hay muchos factores que contribuyen a la dificultad para determinar el impacto directo materno e infantil (tanto antes como después de nacer) del consumo de cocaína durante el periodo de gestación, los cuales son característicamente difíciles de medir.
Algunos de estos factores son la cantidad y el número total de drogas que abusó la madre (incluyendo la nicotina), los cuidados prenatales recibidos, la posible negligencia o abuso al niño, la exposición a la violencia, las condiciones socioeconómicas, el estado de nutrición materna, otros problemas de salud y la posibilidad de que la madre haya sido expuesta a enfermedades de transmisión sexual.
- Muchos recordarán que los “bebés crack”, es decir, los bebés que nacen de madres que usaron “crack” durante el embarazo, habían sido declarados por muchos como una generación perdida.
- Se presagiaba que esa generación iba a sufrir daños graves e irreversibles, incluyendo una disminución en la inteligencia y en las habilidades sociales.
Más tarde se determinó que esto había sido una gran exageración. Sin embargo, el hecho de que la mayoría de estos niños parecen normales no se debe interpretar como una señal de que no hay razón para alarmarse. Con el uso de tecnologías avanzadas, los científicos están descubriendo que cuando el feto es expuesto a la cocaína durante el periodo de desarrollo, se pueden producir cambios pequeños, pero muy importantes para el futuro en algunos de estos niños, incluyendo carencias en algunos aspectos del rendimiento cognitivo, del procesamiento de información y en la atención a sus tareas, las que constituyen habilidades importantes para que el niño logre realizar todo su potencial.
NIDA.2020, Mayo 21. ¿Cuáles son las consecuencias del consumo de cocaína en las mujeres embarazadas?. Retrieved from https://nida.nih.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/cocaina-abuso-y-adiccion/cuales-son-las-consecuencias-del-consumo-de-cocaina-en-las-mujeres-e NIDA. “¿Cuáles son las consecuencias del consumo de cocaína en las mujeres embarazadas?.” National Institute on Drug Abuse, 21 may.2020, https://nida.nih.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/cocaina-abuso-y-adiccion/cuales-son-las-consecuencias-del-consumo-de-cocaina-en-las-mujeres-e NIDA.
¿Cuáles son las consecuencias del consumo de cocaína en las mujeres embarazadas?. National Institute on Drug Abuse website. https://nida.nih.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/cocaina-abuso-y-adiccion/cuales-son-las-consecuencias-del-consumo-de-cocaina-en-las-mujeres-e.
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¿Qué pasa si tomo Pepsi en el embarazo?
Bebidas con cafeína – La cafeína es un estimulante y un diurético. Los estimulantes aumentan la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal, algo que no es recomendable durante el embarazo. También aumenta frecuencia a la hora de orinar.
Esto causa una disminución en los niveles de fluidos corporales y puede llevar a la deshidratación. El metabolismo del bebé aún no está preparado para la cafeína y no la metaboliza. Hay que tener cuidado porque la cafeína no sólo se encuentra en el café, sino también en el té, refrescos, chocolate, e incluso algunos medicamentos para el dolor de cabeza.
Sin dudarlo, la bebida más recomendable que se debe tomar durante el embarazo y la gestación es el agua tanto para hidratarse como para depurar el cuerpo. El agua mineral natural Solán de Cabras es ideal para acompañar a la mujer en las etapas más importantes de su vida gracias a que es un agua de mineralización débil.
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¿Qué pasa si tomo un vaso de cerveza en el embarazo?
Consumo de alcohol durante el embarazo 
No hay una cantidad segura de alcohol que se pueda tomar durante el embarazo o mientras se esté tratando de quedar embarazada. Tampoco hay un momento durante el embarazo en el que sea seguro beber alcohol. Todos los tipos de alcohol son igualmente dañinos, incluso todos los vinos y la cerveza. Los TEAF son prevenibles si la mujer no bebe alcohol durante el embarazo.
- El consumo de alcohol durante el embarazo puede causar defectos de nacimiento y discapacidades en el bebé. Estas afecciones, conocidas como trastornos del espectro alcohólico fetal (TEAF) figuran entre las principales causas prevenibles de defectos de nacimiento y discapacidades del desarrollo. Los TEAF pueden causar problemas en la manera como luce, crece, aprende y actúa una persona. También pueden causar defectos de nacimiento en el corazón, el cerebro y otros órganos importantes. Estos problemas duran toda la vida.
- No se sabe de ninguna cantidad de alcohol que la madre pueda tomar durante el embarazo sin correr ningún riesgo. Todas las bebidas que contienen alcohol pueden afectar al bebé en gestación. Una lata de cerveza de 12 onzas tiene la misma cantidad de alcohol que una copa de vino de 5 onzas o 1 onza de licor fuerte.
- No hay ningún momento en el embarazo en el que se pueda beber sin correr riesgos. El alcohol puede afectar al bebé en cualquier etapa del embarazo. Puede causar problemas en las primeras semanas del embarazo, antes de que la mujer sepa que está embarazada.
- Todavía hay muchas mujeres que beben alcohol durante el embarazo. En los Estados Unidos, aproximadamente 1 de cada 7 mujeres embarazadas reporta haber consumido alcohol en los últimos 30 días; y aproximadamente 1 de cada 20 mujeres embarazadas indica haber tomado en exceso durante los últimos 30 días (cuatro o más bebidas en una misma ocasión).
- Los trastornos del espectro alcohólico fetal son 100% prevenibles. Los TEAF se pueden prevenir totalmente si la mujer no bebe alcohol durante el embarazo.
El alcohol en la sangre de la madre pasa al bebé a través del cordón umbilical. Beber alcohol durante el embarazo puede causar aborto espontáneo, muerte fetal y una variedad de discapacidades físicas, intelectuales y del comportamiento para toda la vida.
- Características faciales anormales como, por ejemplo, surco menos marcado entre la nariz y el labio superior (este pliegue se llama filtro o surco subnasal).
- Cabeza de tamaño pequeño.
- Estatura más baja de la estatura promedio.
- Bajo peso corporal.
- Mala coordinación.
- Conducta hiperactiva.
- Dificultad para prestar atención.
- Mala memoria.
- Dificultades en la escuela (especialmente en matemáticas).
- Discapacidades del aprendizaje.
- Retrasos en el habla y el lenguaje.
- Discapacidad intelectual o coeficiente intelectual bajo.
- Capacidad de razonamiento y juicio deficientes.
- Problemas de succión y dificultades para dormir en los bebés.
- Problemas de audición y de visión.
- Problemas del corazón, los riñones o los huesos.
¿Qué pasa si tomo mucha agua fría en el embarazo?
El agua helada favorece la vasoconstricción, lo que tiene un efecto inmediato en disminuir los niveles de edema, sobre todo de piernas y tobillos. Mejor todavía si se realizan ejercicios como patalear o mover las extremidades, ya que eso activa la circulación sanguínea.
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¿Cuántos meses son 19 semanas y 4 días de embarazo?
La semana 19 de gestación corresponde al quinto mes de embarazo y, por tanto, pertenece al segundo trimestre.
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